Access bars consciousness® mit Claire

Juli/August, Montag – Mit Reservierung
1 Stunde: 70€ | 30 Minuten (Kind) 35€ – Ab 4 Personen in einem Haushalt wird der Preis gesenkt.

Ich praktiziere seit vielen Jahren verschiedene spirituelle und energetische Techniken, die ich Menschen zur Verfügung stelle, die den Wunsch oder das Bedürfnis verspüren, sich selbst, ihrem Potenzial und den Lebenskräften, die sie zutiefst bewegen, zu begegnen.

Ich verwende insbesondere die Access Bars Consciousness®, eine außergewöhnliche und außerordentlich einfache Energiepraxis.
Sie zielt darauf ab, die energetischen Belastungen des gesamten Schädels zu lösen.
Diese Belastungen kristallisieren die sogenannten einschränkenden Überzeugungen (individuell, gesellschaftlich, transgenerational….). Ein einfaches, leichtes, aber präzises Auflegen der Finger genügt, um die erwartete energetische Befreiung zu bewirken. Die Vorteile sind vielfältig und sofort spürbar.

Mein Ansatz ist einfach, zugänglich und wohlwollend. Wir alle sind Energieerzeuger, unsere Magie ist real. Es ist an der Zeit, sie zu ehren.

Geführte Entspannung mit Charlotte

Jeden Montag bis zum 19. August um 19:00 Uhr – Mit Reservierung
Entspannungssitzung Gruppe (Montagabend) – 45 min (max. 10 Personen): 10 Euro/Person

Ich bin ausgebildete Erzieherin für Kleinkinder und habe über 12 Jahre lang in einem spezialisierten Umfeld gearbeitet, insbesondere mit Menschen mit Autismus.
Für mich sind die Begleitung der Person, Altruismus, Zuhören und Werte rund um den Menschen einige der Werte, die mich antreiben.

Ich habe eine Ausbildung in SAJECE-Hypnose absolviert und biete individuelle Sitzungen und Gruppensitzungen zur Entspannung und Erholung an.
Ich schlage Ihnen vor, sich von der Stimme umhüllen zu lassen, um sich über diese geführte Meditation wieder mit sich selbst zu verbinden und einen Moment der reinen Entspannung zu erleben.

MUDRA: Finger-Yoga mit Marie

Juli/August, Dienstag von 9:30 bis 10:30 Uhr – Mit Reservierung
Maximal 10 Personen – Teilnahme nach Wahl und Bewusstsein

MUDRA: Einfache gestische Praktiken mit den Fingern, die seit über 3000 Jahren wegen ihrer wohltuenden Wirkung eingesetzt werden.

Finger-Yoga ist eine präzise Positionierung der Finger mit dem Ziel, sich mit dem Fluss der Lebenskraft, die auch Prana genannt wird, zu verbinden.

In der Yogaphilosophie heißt es, dass das Prana jedes Elements durch jeden Finger fließt und dass jeder Finger einem Chackra entspricht.
Die Yoga-Mudra ist ein Mittel, um sich mit dem zu verbinden, was in uns ist, mit unserer eigenen Natur, aber sie kann auch ein echter kleiner Verbandskasten sein, wenn wir in unserem Alltag Hilfe brauchen.

„Energie fließt dorthin, wo die Aufmerksamkeit hingeht“. Michaël BECKWITH.

Lola

Abhyanga-Massage mit Lola

Juli/August, Dienstag – Nach vorheriger Anmeldung
1h15: 80 € | 1h00: 70 € | 35 Minuten: 50 €

Nach Jahren als Yogalehrerin habe ich mich 2017 in der Abhyanga-Massage ausbilden lassen.

Wellness war für mich schon immer ein zentraler Wert, und es liegt mir am Herzen, das traditionelle Know-how, das mir vermittelt wurde, mit Ihnen zu teilen.

Ich bin davon überzeugt, dass geistiges und emotionales Wohlbefinden durch den Körper geht und umgekehrt!

Die Abhyanga-Massage ist ein jahrtausendealtes ayurvedisches Ritual: Sie wird traditionell mit warmem Öl praktiziert und umfasst den ganzen Körper von Kopf bis Fuß, um eine ausgleichende Wirkung auf die drei Doshas (grundlegenden Regelkräfte) zu erzielen. Kraftvoll und dynamisch, regeneriert sie und bringt die Energie zum Fließen. Die mit leichtem Druck ausgeübte, sanfte Behandlung löst Verspannungen, verbessert die Blut- und Lymphzirkulation und unterstützt das Immunsystem.

Ausflug Shinrin Yoku: Die Natur offenbart uns! mit Maureen

Juli/August Mittwoch – mit Reservierung
1,5 Stunden: 12€/Erwachsener – 30€/Familie (2 Erwachsene und 2 Kinder) – 6€/zusätzliches Kind
Mindestens 5 Personen / maximal 10 Personen

Ich bin zertifizierte Shinrin-Yoku-Führerin, Wellness- und Naturbegleiterin.

Erleben Sie einen zeitlosen Moment: die Erfahrung eines langsamen und bewussten Gehens in der Stille der Natur. Genießen Sie den Augenblick in vollen Zügen dank der sensorischen, spielerischen und kreativen Einladungen zu einer neuartigen Entspannungsblase.

Shinrin Yoku ist wie eine Brücke: Indem wir unsere Sinne öffnen, schaffen wir eine Brücke zwischen uns und der natürlichen Welt, wodurch wir zur Ruhe kommen und uns mit unserem wahren Selbst verbinden können.

Für eine tiefe und authentische Begegnung mit Ihnen und Ihrer Umwelt! Und schöne Familienmomente zu schaffen!

NeurOptimal® Dynamisches Neurofeedback-Sitzungen mit Beatrice

Juli/August/September, Mittwoch – mit Reservierung
30min : 25€

Als zertifizierte NeurOptimal®-Praktikerin biete ich Ihnen Entdeckungssitzungen dieser innovativen Methode an, damit Sie Ihren Urlaub voll und ganz genießen können, indem Sie Ihrem Gehirn einen echten Moment der Entspannung und des Loslassens gönnen.

Weil das körperliche Wohlbefinden über das Wohlbefinden des Gehirns läuft, ermöglicht Ihnen das dynamische Neurofeedback NeurOptimal® dank der Neurowissenschaften und technologischer Innovationen, Ihr Gehirn ohne Anstrengung zu aktualisieren, indem Sie sich einfach einen Moment der Entspannung bei Musik gönnen.
Ihr Gehirn wird durch kurze Tonunterbrechungen über seine Aktivität informiert, was Sie im gegenwärtigen Moment verankert und es wieder mit seinen Ressourcen verbindet, so dass es sich auf natürliche Weise auf das ausrichtet, was gut für Sie ist, und Sie mit Leichtigkeit von schlechten Gewohnheiten abbringt.

Zu den weiteren Vorteilen dieses Gehirntrainingsprogramms gehören:
– erholsamerer Schlaf
– Verbesserung Ihrer geistigen Leistungsfähigkeit (weniger Grübeln, mehr Klarheit und Konzentration).
– Verbesserung Ihrer körperlichen Leistungsfähigkeit (Entspannung, Flüssigkeit, Flexibilität) bessere Regulierung Ihrer Emotionen.
– besseres Selbstwertgefühl
– mehr Loslassen – mehr Vertrauen
– mehr Leichtigkeit

Weitere Informationen finden Sie auf meiner Website: https://explois.com/neurofeedback/


Angelina

Yoga mit Angelina

11 Juli/22 August, Donnerstag – Nach vorheriger Anmeldung
Von Ihrem Campingplatz angebotener Kurs

Seit meiner Kindheit bin ich von der indischen Kultur geprägt. Meditation und die Lehren des Yoga waren schon immer Teil meines Lebens, aber erst auf meiner Indienreise lernte ich diese Disziplin richtig kennen – eine Erfahrung, die mich zutiefst bereichert hat.

Seit einem Jahrzehnt ist Yoga eine wesentliche Säule meines Wohlbefindens, ein wertvolles Tool, um Ängste zu lindern, meinen Körper zu trainieren und meinen Geist zu beruhigen.

Die Schätze dieser Disziplin zu teilen, war für mich eine Selbstverständlichkeit. Ich bin seit fünf Jahren diplomierte Yogalehrerin, bilde mich ständig weiter und biete heute ein ganzheitliches Yoga an, das die traditionelle Lehre, ihren Reichtum und ihre Regeln würdigt, während ich mich gleichzeitig von der heutigen Welt, meinen Erfahrungen und dem, was in der Gruppe mitschwingt, inspirieren lasse und damit einen authentischen und persönlichen Ansatz anbiete.

Mein Unterricht ist so konzipiert, dass jeder teilnehmen kann, ohne Vorbedingungen hinsichtlich Alter, Gelenkigkeit oder Niveau. Er wird auf Französisch und Englisch abgehalten.

Ich lade Sie zu einer je nach Gruppe mehr oder weniger dynamischen Schnupper-Yogastunde ein, um den Körper und die Lebensenergie zu wecken und gleichzeitig den Geist zu beruhigen. Diese einzigartige Sitzung vereint Meditation, Atemübungen, Muskelerwärmung, eine Abfolge von Körperhaltungen und eine abschließende Entspannung.

Entdeckung unserer Chakren durch Gerüche und Bewegung mit Faustine

Juli / August: Donnerstagabend – mit Reservierung
1h30 : 22€/Erwachsener – 15€/Kind – Kostenlos für Kinder unter 7 Jahren.
Minimum 8 Erwachsene – Maximum 16 Personen

Als ehemalige Personalverantwortliche coache ich seit über 10 Jahren in Unternehmen und bin in der Begleitung von Gruppen und Einzelpersonen ausgebildet.

Auf meinem Weg habe ich schnell festgestellt, dass es nicht ausreicht, nur an unserem Verstand zu arbeiten, um sich zu verändern. Daher setze ich meine Erkundung und meinen Weg zu Werkzeugen fort, die mit unseren Emotionen und unserer Schwingung in Verbindung stehen. Mit meinem Hut der Olfaktotherapie und des Olfaktocoachings biete ich Ihnen diesen Entdeckungsworkshop an.

Wussten Sie, dass Ihre Nase eine Superkraft hat? Der Geruchssinn ist der einzige Sinn, der von unserem Verstand abgekoppelt ist – er nimmt uns mit auf eine Reise zu unseren Emotionen und Körperempfindungen.
Ich lade Sie ein, mit Ihrer Familie oder Ihren Freunden zu kommen und Spaß zu haben. Verbringen Sie einen Moment der ernsthaften Leichtigkeit, indem Sie Ihre sieben Hauptchakren durch Gerüche und Bewegung erforschen. Kommen Sie und riechen und fühlen Sie, um sich mit sich selbst und der Gruppe auf eine andere Art und Weise zu verbinden!

Ölmassage auf dem Tisch mit Jana und Julien

Juli / August: Freitag – auf Vorbestellung
Ölmassage auf dem Tisch:
Einzelsitzung mit Jana oder Julien: 1h15 – 70 € |1h45 – 90 € |2h15 – 110 €
Duo-Massage: 1h15 – 140 € | 1h45 – 180 €

Jana:
Als leidenschaftliche Musikerin habe ich eine Musik- und Instrumentalausbildung am Akkordeon absolviert. Anschließend habe ich mich im Bereich der Perinatalmedizin weitergebildet und mich in den Berufen der Begleitung und Bindung weitergebildet. Dort entdeckte ich die zahlreichen wohltuenden Wirkungen von Berührungen. Das hat mich dazu gebracht, in diese reiche und spannende Welt der Massage einzutauchen.

Julien:

Seit meiner Jugend interessiere ich mich für das Leben in all seinen Ausdrucksformen. Bis dahin war mein Berufsleben von Schauspiel, Kino und Bienen geprägt. Sich um das Leben kümmern, um den anderen, um das Team, um die Schöpfung. Und warum sollte ich nicht auch weiterhin ein guter Gastgeber, Zuhörer und Pfleger sein … und dabei massieren!

Wir sind beide zertifizierte und von der FFMBE (Fédération Française de Massage Bien-Être) zugelassene professionelle Masseure.

In einem kokonartigen und wohlwollenden Rahmen bieten wir Ihnen einen Moment der Entspannung, eine Zeit, in der Sie sich wieder mit sich selbst verbinden können, einen Raum zum Loslassen.
Die Massage löst tiefgreifend die Spannungen von Körper und Geist und fördert die Regulierung des Organismus.

Ölmassage auf der Liege:
Kalifornische Massage, Tui-Na, Schwangerenmassage, Lemniskate, Polaritäten… Wir sind in verschiedenen Techniken ausgebildet und stellen für Sie eine einzigartige, maßgeschneiderte Massage zusammen, die auf Ihre Bedürfnisse eingeht.

Eltern-Kind-Yoga mit Marjolaine

Juli / August, Samstag – Auf Reservierung
1h: 25€ für 1 Elternteil und sein Kind – 10€/zusätzliches Kind
Minimum: 6 Personen / Maximum: 16 Personen.

Seit vier Jahren habe ich meinen ersten Beruf, den der Lehrerin, aufgegeben, um mich in der Ardèche niederzulassen und den Kindern auf andere Weise zu vermitteln, durch die Praxis des Yoga, der Atmung, des Empfangens von Emotionen sowie durch Werkzeuge, um sich besser zu zentrieren und zu konzentrieren.

In diesen Workshops möchte ich den Kindern in Begleitung ihrer Eltern ermöglichen, einen fröhlichen Moment zu erleben, in dem die Fantasie ihnen erlaubt, außeralltägliche Reisen zu erleben, in denen sich Yoga, Atmung, akustische oder erzählte Entspannung, das Erstellen von Mandalas usw. vermischen.

Diese Sitzungen werden für die Kinder eine wertvolle Zeit sein, in der sie die Emotionen, die sie durchströmen, erkennen und ihren Körper besser verstehen können. Es ist auch ein besonderer Moment, eine Auszeit zwischen Eltern und Kind.

Traditionelle Thai-Massage, Fuß-, Hand-, Kopfmassage mit Charlotte

Samstags bis zum 17. August – Mit Reservierung
Thai-Massage – 1H30 : 75 € | Füße/Hände/Kopf – 1H : 50 € | Kopf oder Füße/Hände – 30 Min. : 30 Euro

Ich bin ausgebildete Erzieherin für Kleinkinder und habe über 12 Jahre lang in einem spezialisierten Umfeld gearbeitet, insbesondere mit Menschen mit Autismus.
Für mich sind die Begleitung der Person, Altruismus, Zuhören und Werte rund um den Menschen einige der Werte, die mich antreiben.

Ich habe mich in traditioneller Thai-Massage und Kopfmassage weitergebildet, immer mit dem Ziel, die Verbindung zu sich selbst zu vertiefen. Den Körper stimulieren, ihm helfen, sich zu regenerieren und sich zu entspannen.
Die Thai-Massage ist eine von der chinesischen und indischen Medizin inspirierte Massage (Akupunkturdruck durch die Daumen, Kneten und Dehnen… Druck, der auf jeden Einzelnen abgestimmt ist). Sie wird mit weicher Kleidung, ohne Öl, auf dem Boden auf einem Futon praktiziert.
Es stimuliert das Lymph- und Blutsystem. Dynamisiert das Immunsystem, rebootet die Energie.
Befreit Körper und Geist.

Qi Gong & Kreativwerkstatt mit Isabelle

Juli/August, Sonntag – Nach vorheriger Anmeldung
Qi Gong – 1h00 : 15 € | Kreativworkshop – 1h00 : 20 €/Erwachsener –  15 €/12-18 Jahre

Kunst- und Lichtkünstlerin, inspiriert von den Herzen der Frauen und beseelt von der Bewegung des Geistes und des Körpers. Mit dir zusammen arbeite ich an der Öffnung deines Herzens. Ich helfe dir, deine Magie in einladenden und wohlwollenden Räumen zu aktivieren.

Erkundungen, um: dein Licht zu halten, den Aus-Knopf zu finden, gelassen weiterzumachen.

Ich lebe in der Ardèche, bin mit der Erde verwurzelt und mit dem Feuer verbündet.

Ich bin seit über 20 Jahren Kampfsportlerin und lade dich zu einem einstündigen Qi Gong-Kurs ein. Es handelt sich um eine Atempraxis, die auf der Kenntnis und der Beherrschung des Atems beruht. Sie verbindet langsame Bewegungen, Atemübungen und Konzentration.

Als Kunsthandwerkerin im Bereich Häkeln liegt es mir am Herzen, Freude und Wohlwollen zu vermitteln. Ich biete dir einen Workshop zur Schmuckherstellung an (Material wird gestellt) 1 Std.

KLANGMASSAGE MIT FANNY

VERGANGENES EREIGNIS – Mai/Juni, Dienstag – Auf Vorbestellung.
45 Minuten: 70€

Individuelle Sitzung mit Klangtherapie im Lotuszelt.

Ein Moment purer Entspannung, der die Vibrationen tibetanischer Klangschalen und Stimmgabeln nutzt.

Vorteile: Harmonisiert, verbindet, balanciert, entspannt, entgiftet und lindert.

Wird bekleidet auf einer Massageliege praktiziert.

YOGA AUF DEM STUHL – AUF DEM WEG ZUR QUIETUDE mit Catherine

VERGANGENES EREIGNIS – Juni, Montag von 10:00 bis 11:00 Uhr – Mit Reservierung
Sitzung: 20€

Catherine bietet Ihnen eine Yogasitzung auf einem Stuhl an, der für den Komfort des Körpers angepasst ist.
Für Menschen mit bestimmten Erkrankungen, Schmerzen oder einfach nur Schwierigkeiten, sich auf dem Boden zu halten, bietet diese Methode die Möglichkeit, sich zu öffnen, zu fühlen und Yoga mit Leichtigkeit und Sanftheit zu erleben.

Infos und Buchung :
06.12.97.68.50
Mauna-yoga.fr